घरेलू उपचार ब्यूटी टिप्स

लंबे और घने बालों के लिए घरेलु उपाय तेल और टिप्स इन हिन्दी

लंबे और घने बालो के लिए सबसे अच्छे घरेलु उपाय तेल और टिप्स इन हिन्दी : चाहे वो लड़का हो या लड़की घने और मोटे बाल सभी चाहते हैं । बालों से चेहरे की खूबसूरती मे चार चाँद लग जाते हैं लेकिन आजकल बाल गिरने की समस्या बढ़ती जा रही है । आज हम आपको बाल घने करने के उपाय बताएंगे जिससे आपके बालों पर भी कोई साइड इफफेक्ट नहीं होगा । आपको अंग्रेज़ी दवा तो काफी हद तक नुकसान भी पहुचा सकती है लेकिन आपको घरेलू नुस्खे अपनाने से कोई नुकसान नहीं होगा ।

पहले के समय मे लोग अपने बालों को घरेलू तरीके के जरिये घना किया करते थे । आज के समय मे लोग महंगे प्रोडक्टस का इस्तेमाल करते है और उन प्रोडक्टस को यूज़ करने से आगे चलके उनके साइड इफफ़ेक्ट्स भी देखने को मिलते हैं । घर पर किए जाने वाले बाल झड़ने के नुस्खे अपनाने से आपको कोई नुकसान की संभावना नहीं होती और यह करने मे भी बहुत आसान होते है ।आइये जानते हैं बालों को घना करने के उपाय और आसान नुस्खे इन हिन्दी

बालों को घना और लंबा कैसे करें

Baalo Ko Ghana Aur Lamba Karne Ka Tarika In Hindi

अपने बालों का घनाव बढ़ाने के लिए आप सबसे पहले अपने बालों में इस्तेमाल करने वाले शैम्पू बदलें । बाज़ार के बहुत से शैम्पू मे केमिकल होता है जो की बालों के लिए बहुत ही गलत होता है । इस वजह से भी बाल गिरते हैं इसलिए शैम्पू का इस्तेमाल कम करना चाहिए और जब भी नहाकर निकले अपने बालों को अच्छी तरह से पोछ लें । बालों को घना करने के लिए अपने बालों मे इन चीज़ों का इस्तेमाल करें ।

अंडा बालों के लिए उपयोगी है

हमारे शरीर के साथ-साथ बालों को भी प्रोटीन की ज़रूरत होती है और अंडे मे बहुत प्रोटीन होता है और खासकर के अंडे के पीले भाग मे ज़्यादा होता है । जिससे यह बालों की ग्रोथ के लिए काफी अच्छा माना जाता है यह बाल घने और लंबे करने का काफी अच्छा सोर्स है । अंडे से आपके दो मुहे बाल की समस्या भी दूर हो जाती है ।

  • इसका इस्तेमाल करने के लिए एक कटोरी ले उसमे एक अंडे को फोड़ लें फिर इसमे 2 चम्मच ऑलिव ऑइल मिलाएं । मिलाने के बाद अपने बालों मे हल्के हाथो से लगाएं 1 से 2 घंटे ऐसे ही रहने दें फिर इसको किसी हर्बल शैम्पू से धोलें ।
  • आपके बाल अगर बहुत झड रहे हैं तो आप अंडे का सफ़ेद हिस्सा निकाल लें और उसमे एक चम्मच ज़ैतून का तेल मिला लें और उससे अपने सिर की मालिश करें ।
  • इन दोनों तरीके के अलावा एक तरीका और है जिससे आप अपने झड़ते बालों को रोक सकते हैं । इसमे आप एक अंडा लें और उस अंडे मे थोड़ा सा दहि मिलालें और उसमे आधा चम्मच मीयोनीस मिलालें । इसको ब्लेंडर की सहायता से अच्छी तरह मिला लें इसका एक मिश्रण तयार कर लें । फिर इसको अपने बालों मे लगाएं और आधे घंटे के लिए ऐसे ही छोड दें उसके बाद अपने बालों को धोलें आपके बाल गिरना हल्के-हल्के बंद हो जाएंगे ।

आलू का रस

बालों के लिए आलू का रस काफी लाभदायक होता है इसमे विटामिन ए, बी और सी की अधिक मात्रा होती है । इसका रस लगाने से बालों का रूखापन दूर हो जाता है और साथ ही बाल भी मुलायम होते हैं ।

  • इसको इस्तेमाल करने के लिए 3 आलू लेकर उनको पीस लें और उनका रस निकाल लें  फिर इस रस से अपने सर की मालिश करें । मालिश करने के बाद अपने बालों को ऐसे ही एक घंटे के लिये छोड़ दें फिर उसके बाद अपने बालो को शैम्पू से धोलें ।
  • आपके बाल अगर बहुत ज़्यादा रूखे और बेजान हैं तो आप आलू के रस के साथ एक अंडे को फोड़कर मिलाएं और इससे अपने सर की मालिश करें इससे आपको काफी असर दिखेगा ।

मेथी के दाने

प्रोटीन के मामले मे मेथी मे बहुत अधिक प्रोटीन पाया जाता है जिसके लिये इसको बालो मे भी इस्तेमाल की जाता है । इसके अलावा इसमे लेसिथिन होता है जो बालों को मजबूत बनाने के लिये बहुत उपयोगी है और बालों को मोइश्चर देता है ।

  • इसको इस्तेमाल करने के लिये मेथी के दानो को पानी मे रात भर के लिये भिगो कर रख दें और सुबह उठ कर उसको पानी के साथ ही पीस लें और एक पेस्ट तयार कर लें ।
  • फिर अपने बालों मे इस पेस्ट को लगाएं लेकिन उससे पहले अपने बालों मे नारियल का तेल लगाना न भूलें ।
  • इसको लगाने के एक घंटे बाद बालों को शैम्पू से धोलें इससे आपके बाल स्वस्थ रहते हैं और इससे बालों मे चमक भी आती है और बाल घने होते हैं ।

आंवला है लाभदायक

बालों और अन्य सेहत से संबन्धित चीज़ों के लिये आंवला बहुत ही लाभदायक होता है बाल गिरने की समस्या को यह तुरंत दूर करता है और इसके साथ ही यह बालों को सफ़ेद होने से भी बचाता है ।

  • इसको इस्तेमाल करने के लिये एक बर्तन मे थोड़ा सा नारियल का तेल डाल कर उसको गरम करें और उसमे सूखे हुए आंवला के कुछ टुकड़े डालें ।
  • इसको कुछ देर तक ऐसे ही पकाएं उसके बाद इसको छान कर एक साफ कटोरी मे लौट लें और इसको ठंडा होने के लिये रख दें ।
  • अब इस तेल को बालों की जड़ मे लगाएं और हल्के हाथ से मसाज करें ।
  • अपने बालों मे इसको आधे घंटे तक लगा रहने दें फिर उसके बाद अपने बालों को शैम्पू से धोलें साथ दिन मे एक बार इसे ज़रूर करें।

चुकंदर का जूस

बालों और त्वचा के लिये चुकंदर बहुत ही अच्छी मानी जाती है  इसमे विटामिन बी, सी, कैल्सियम, आइरन, पोटेशियम, प्रोटीन, मेग्नीशियम, फोस्फोरस होता है । इसका जूस पीने से आपके बालों की ग्रोथ मे बहुत फर्क आता है आपके बालों के लिये यह बहुत ही लाभ दायक साबित होगा ।

  • इससे शरीर मे खून भी बढ़ता है और त्वचा पर ग्लो भी आता है इसको पीने के लिये आप चुकंदर को मिक्सी मे डालकर इसे पीस लें ।
  • अब इसको पीने के लिये इसको छान कर ग्लास मे लौट लें और आप इसको रोजाना पीएं यह आपके लिये बहुत ही लाभदायक साबित होगा ।
  • यह आपके शरीर के लिये बहुत ही लाभदायक होता है इसको पीने से आपके शरीर को बहुत सारे पोषक तत्व मिलते हैं ।

हॉट ऑइल मसाज

बालों की जड़ो मे मसाज करने से सर मे खून का संचार बढ़ता है जिससे बालो की ग्रोथ पर भी अच्छा प्रभाव पडता है । इसके लिए आपको हफ्ते मे 3 से 4 बार मसाज करनी चाहिए । आपको अपने बालो की ग्रोथ मे काफी फर्क नज़र आयेगा ।

  • आप चाहे तो बिना तेल के भी सर मे मसाज कर सकते हैं सिर्फ अपनी उंगलियों को ऐसे ही हल्के-हल्के अपने सिर पर फिराएं । ऐसे करने से आपके सर मे खून का संचार अच्छा होगा जो की ग्रोथ के लिए काफी फायदेमंद है ।
  • एसके अलावा आप एक हफ्ते एक बार हॉट ऑइल मसाज भी करें नारियल या ऑलिव ऑइल लें उसको हल्का सा गरम कर लें । फिर इससे अपने बालों मे ड़ाल कर हल्के हाथ से मसाज करें ।

आशा करता हूँ आपको यह पोस्ट लंबे और घने बालो के लिए घरेलु उपाय बीतेल और टिप्स इन हिन्दी अच्छी लगी हो अगर आपको हमारी दी गयी जानकारी पसंद आयी तो निसे शेयर करें और हमे कमेंट मे जरूरे बताएं ।

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