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साल के फायदे स्वास्थ्य लाभ और नुकसान – Sal Tree (Shorea Robusta) Benefits And Side Effects in Hindi

साल के फायदे स्वास्थ्य लाभ और नुकसान : साल को श्योरा रोबस्टा के रूप में भी जाना जाता है, यह एक अनिवार्य गैर लकड़ी वन उत्पाद है जो भारत में 10 मिलियन में फैला है जो देश के कुल वन क्षेत्र का लगभग 14{a981387e01311e774896d858780c1f1152779d6844b0cb395564b01996e09769} है। कुछ भारतीय राज्यों यानी झारखंड, उड़ीसा और मध्य प्रदेश के अर्थशास्त्र में इसकी प्रमुख भूमिका है। सैल एक पर्णपाती पेड़ है जो 5 मीटर तक स्टेम परिधि के साथ 50 मीटर ऊंचा मापता है। सामान्य परिस्थितियों में, यह 1.5 से 2 मीटर की परिधि के साथ 18 से 32 मीटर की ऊंचाई प्राप्त करता है। स्टेम साफ है, बेलनाकार और सीधे epimoric शाखाओं के साथ। छाल गहरे भूरे रंग की होती है। इसे वृद्धि के लिए औसत तापमान 22-47 forC की आवश्यकता होती है। इसके लिए औसत वार्षिक वर्षा लगभग 3000 मिमी और अधिकतम 6600 मिमी होनी चाहिए। यह गहरी, नम, थोड़ा अम्ल, अच्छी तरह से सूखा और रेतीले से लेकर मिट्टी से भरा हुआ है। पत्तियां नाजुक हरे, लाल, चमकदार, सरल और लगभग 10-25 सेमी लंबी होती हैं। आधार पर मोटे तौर पर अंडाकार होते हैं, जो लंबे समय तक शीर्ष पर होते हैं। फूल बड़े टर्मिनल या एक्सिलरी रेसमोस पैंसिल में सफेद से पीले रंग के होते हैं। फल १.३-१.५ सेमी लंबा और १ सेंटीमीटर व्यास के व्यास में घिरा होता है, जो पांच असमान पंखों से ५ से about.५ सेंटीमीटर लंबा होता है। बीज कैलेक्स और पंखों के साथ भूरे रंग के होते हैं।

पत्तियों का उपयोग अल्सर, घाव, कुष्ठ, खुजली, कान का दर्द, खांसी और सिरदर्द के इलाज के लिए किया जाता है। जब छाल कटता है तो एलेओर्सिन निकलता है जिसमें कसैले और डिटर्जेंट गुण होते हैं। रेसिन का उपयोग मेनोरेजिया, आंखों की जलन और प्लीहा वृद्धि के उपचार के लिए किया जाता है। पाउडर छाल, स्टेम या छाल का पेस्ट रक्तस्राव को रोकने और कटौती की चिकित्सा को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किया जाता है।

वितरण – Distribution 

यह भारतीय उपमहाद्वीप के लिए स्थानिक है जो पूर्व में नेपाल, बांग्लादेश और भारत में म्यांमार से हिमालय के दक्षिण में स्थित है। यह भारत में असम, ओडिशा, बंगाल और हरियाणा में झारखंड के पश्चिम में शिवालिक पहाड़ियों से फैला हुआ है। यह पूर्वी घाटों और मध्य भारत के पूर्वी विंध्य और सतपुड़ा श्रेणियों तक फैला हुआ है। नेपाल में, यह उपोष्णकटिबंधीय जलवायु में शिवालिक पहाड़ी में पूर्व से पश्चिम तक तराई क्षेत्र में पाया जाता है। उत्तरी भारत में, यह ओडिशा, मध्य प्रदेश और झारखंड में पाया जाता है।

साल के पेड़ के स्वास्थ्य लाभ – Health Benefits of Sal Tree in Hindi

  1. साल के पेड़ के फायदे जख्म भरने के लिए – Sal Tree Benefits for Wound Healing in Hindi

सैल ट्री सैप का उपयोग एगोनाइजिंग सूजन के इलाज के लिए किया जाता है। इसमें राला है जो प्रभावी कसैले और एंटी-माइक्रोबियल गुणों के रूप में कार्य करता है। रला घावों को साफ करता है और घावों को भरने की सुविधा प्रदान करता है।

  1. कसैले के रूप में कार्य करता है – Sal Tree Benefits For Act as Astringent in Hindi

वृक्ष में कसैले गुण होते हैं जो पेचिश और दस्त के इलाज के लिए मददगार पाए जाते हैं। ट्री अर्क को मजबूत एस्ट्रिंजेंट एजेंट माना जाता है। यह दस्त से पीड़ित लोगों के लिए फायदेमंद है।

  1. साल के पेड़ के फायदे त्वचा की सेहत के लिए – Sal Tree Benefits for Skin Health in Hindi

साल वृक्ष में कसैले गुण होते हैं जो त्वचा की समस्याओं और कान की बीमारियों के लिए हर्बल मरहम में एक घटक है। त्वचा की बीमारियों के लिए बाजार में विभिन्न शोरिया मलहम उपलब्ध हैं। इसके अलावा, यह त्वचा को आवश्यक विटामिन और खनिजों से समृद्ध होने का पोषण करता है। यह कृत्रिम तरीकों के बिना स्वाभाविक रूप से उज्ज्वल त्वचा पाने के लिए एक स्मार्ट विकल्प है।

  1. साल के पेड़ के चिकित्सीय गुण – Sal Tree Benefits Therapeutic properties in Hindi

साल वृक्ष में प्रभावी चिकित्सीय गुण होते हैं जो समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए फायदेमंद है। इसमें ओलेरोसिन से चिकित्सीय गुण होते हैं जिसमें ट्राइटरपीनोइड्स, ओर्सोनिक, ट्राइटरपीन और ओलेन एसिड का डेरिवेटिव होता है।

  1. साल के पेड़ के फायदे स्वस्थ बाल के लिए – Sal Tree Benefits for Healthy Hair in Hindi

साल वृक्ष के अर्क में कसैले गुण होते हैं जो त्वचा की देखभाल और बालों की देखभाल के लिए फायदेमंद है। यह बालों के साथ-साथ त्वचा को भी साफ करता है।

  1.  साल के फायदे बवासीर के इलाज के लिए – Sal Tree Benefits For Piles Treatment in Hindi

यह आमतौर पर आयुर्वेद, यूनानी और जनजातीय चिकित्सा पद्धति में उपयोग किया जाता है। यह बवासीर को रोकने के लिए प्रभावी है और बवासीर का अनुभव करने वाले रोगियों को भी राहत देता है।

  1. गठिया के लिए सहायक है साल का पेड़ – Sal Tree Helpful for Arthritis in Hindi

साल के पेड़ की छाल से प्राप्त राल गठिया से राहत प्रदान करने में सहायक है। अंडे की सफेदी के साथ कुछ ग्राम राल मिलाएं   और इस पेस्ट को प्रभावित हिस्से पर लगाएं। इससे गठिया के कारण होने वाले जोड़ों के दर्द से राहत मिलती है।

  1. साल के पेड़ की मदद से जीवाणुओं को ख़तम करें – Sal Tree Helpful For Antibacterial Properties in Hindi

इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो कीटाणुओं और जीवाणुओं को खत्म करते हैं। हीरिया की पत्तियों से तैयार हर्बल क्रीम हीलिंग प्रक्रिया को तेज करने में सहायक है।

  1. साल के पेड़ से संक्रमण का इलाज करें – Sal Tree Benefits For Treat Infections in Hindi

शोरिया रोबस्टा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो शरीर में संक्रमण को खत्म करते हैं। इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो संक्रमण को बेअसर करते हैं। यह शरीर में संक्रमण से लड़ने की क्षमता को बढ़ावा देता है जिसके परिणामस्वरूप संक्रमण से जल्द ठीक हो जाता है। 

  1. साल के पेड़ के फायदे प्रतिरक्षा को मजबूत करें – Sal Tree Benefits For Strengthen Immunity in Hindi

शोरिया रोबस्टा शरीर की प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद करता है। यह जड़ी बूटी उन लोगों के लिए फायदेमंद है जो शरीर के प्रतिरक्षा स्तर को बढ़ावा देना चाहते हैं। यह समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए अविश्वसनीय है।

  1. साल के पेड़ का सेवन पाचन क्रिया ठीक करता है – Sal Tree Improves Digestion System in Hindi

जड़ी बूटी में उपलब्ध गुण उचित पाचन में मदद करते हैं। यह शरीर को पाचन संबंधी समस्याओं को आसानी से ठीक करने में मदद करता है। इसमें बहुत सारी स्वस्थ विशेषताएं हैं जो स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करती हैं।

  1. साल के पेड़ से कान के संक्रमण को ठीक करें – Sal Tree Helpful in Ear Infection in Hindi

जड़ी बूटी में आवश्यक पोषक तत्व और औषधीय गुण होते हैं जो कान के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। अगर कान के संक्रमण का सामना करना पड़ रहा है तो शोरिया रोबस्टा की कोशिश करें।

साल के पेड़ के औषधीय उपयोग – Sal Tree Medicinal Uses in Hindi

  • छाल और पत्तियां अल्सर, घाव, खांसी, कुष्ठ, कान का दर्द, प्रमेह और सिरदर्द के लिए सहायक हैं।
  • पेचिश, दस्त और योनि स्राव के लिए छाल का उपयोग करें।
  • फलों का उपयोग सेमिनल कमजोरी, ट्यूबरकुलर अल्सर, डर्मोपैथी और जलन के लिए किया जाता है।
  • पित्त, अल्सर, घाव, जलने, नसों का दर्द, बुखार, पेचिश, दस्त, मोटापा, स्प्लेनोमेगाली, मोटापा और आंखों की जलन की स्थिति में इसका उपयोग करें।
  •  आयुर्वेद में पेचिश और रक्तस्राव बवासीर के इलाज के लिए इसका उपयोग चीनी  या  शहद के साथ किया जाता है 
  • सूजाक और कमजोर पाचन के लिए इसका उपयोग करें।
  • कान की समस्याओं और दस्त के लिए फल के रूप में छाल काढ़े को लागू करें
  • इसे उबले हुए दूध के साथ मिलाएं   और खांसी, ब्रोंकाइटिस, बवासीर और ल्यूकोरिया के इलाज के लिए इसका इस्तेमाल करें।
  • रेसिन का उपयोग गोनोरिया, पेचिश, दांत दर्द और फोड़े के इलाज के लिए किया जाता है।
  • पेचिश के इलाज के लिए पान के रस का उपयोग करें।
  • पत्तियों का उपयोग शरीर के सूजे हुए क्षेत्रों पर पुल्टिस के रूप में करें।
  • पेचिश के इलाज के लिए इसे बच्चों के पेट में लगाएं।
  • त्वचा की समस्याओं के उपचार के लिए बीज के तेल का उपयोग किया जाता है।
  • खूनी दस्त, गर्भाशय के निर्वहन और रक्तस्राव बवासीर के लिए आंतरिक रूप से गोंद राल लें
  • गम राल को त्वचा के फटने, संक्रमित घाव और अल्सर पर भी लगाया जाता है।
  • टाइफाइड के इलाज के लिए छाल की चाय को पांच दिनों तक लें।
  • इसका उपयोग फ़ुट केयर क्रीम के रूप में भी किया जाता है।
  • फलों का उपयोग मिर्गी, अत्यधिक लार और क्लोरोसिस के इलाज के लिए किया जाता है।
  • दंत समस्याओं के इलाज के लिए बीज पाउडर का उपयोग करें।

साल के पेड़ के कलिनरी उपयोग – Sal Tree Culinary Uses in Hindi

  • बीज उबला हुआ, भुना हुआ या आटे में डाला जाता है।
  • डोलिचोस बिफ्लोरस के फल और बसिया लतीफोलिया के फूलों के साथ बीज उबालकर दलिया बनाएं।
  • पिसे हुए आटे का इस्तेमाल रोटी बनाने के लिए किया जाता है।
  • बीज का उपयोग तेल निकालने के लिए किया जाता है।
  • बीज का तेल  चॉकलेट बनाने में कोकोआ मक्खन के विकल्प के रूप में उपयोग किया जाता है 

मात्रा  – Dosage

पाउडर: 3-5 ग्राम

काढ़ा: 50-100 मिली

गोंद-राल: 1-3 ग्राम

साल के पेड़ के दुष्प्रभाव – Side Effects of Sal Tree in Hindi

  • गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं को उपयोग के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
  • किसी भी एलर्जी प्रतिक्रियाओं का अनुभव होने पर इसके उपयोग से बचें।

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