महिला स्वस्थ

वी वॉश क्या होता है, क्यों इसका इस्तेमाल जरूरी होता है – what is v wash and how to use in hindi

V wash in hindi : वी वाश (V Wash in Hindi) क्या होता है, इसका इस्तेमाल क्यों किया जाता है| इसका इस्तेमाल कैसे किया जाता है इसका इस्तेमाल क्यों जरूरी होता है| महिलाओं के जननांग को वजाइना भी कहते है| महिलाओं की वजाइना बहुत ही कोमल होती है जो लचीली मसल्स से बनी होती है| जो शरीर में सेंशेसन […]

अनाज एवं पौष्टिक पदार्थ

ओट्स खाने के फायदे एंव नुकसान – Oats Benefits and side effects in Hindi

Oats in Hindi : अगर दिन की शुरुआत हेल्दी नाश्ते से हो, तो दिनभर शरीर में ऊर्जा बनी रहती है| हमने बहुत बार सुना है की सुबह नाश्ते में ओट्स खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है| सुबह नाश्ते में ओटमील खाना दिन शुरू करने का एक स्वस्थ और बढ़िया तरीका है| ओट्स को हिन्दी में […]

योग और फ़िटनेस

पादहस्तासन योग करने के फायदे – Padahastasana Yoga Steps And Benefits in Hindi

पादहस्तासन योग करने के फायदे : यद्यपि प्रौद्योगिकी और आधुनिकरण ने 21 वीं सदी में रहने वाले लोगों के जीवन स्तर को लाया है, लेकिन इसके कुछ दुष्प्रभाव भी हैं। आजकल लोग चिंता, थकान, नींद न आना, गुस्सा, थकान, पाचन समस्याएं, निम्न रक्तचाप, कम एकाग्रता स्तर, गंभीर प्रकृति के रोग, कम एकाग्रता की शक्ति, अंगों के […]

जड़ी बूटी

कौंच के बीज के फायदे और नुकसान – Kaunch Beej (Mucuna Pruriens) Benefits and Side Effects in Hindi

Kaunch beej ke fayde aur nuksaan  : आपने पहले कभी कौंच के बीज के बारे में नहीं सुना होगा| यहां हम आपको बता दें कि कौंच को आयुर्वेदिक औषधि माना गया है| जिसे कपिकच्छु (Kapikacchu) के नाम से भी जाना जाता है| आयुर्वेदिक चिकित्सा में प्राचीन काल से इसका इस्तेमाल किया जा रहा है| और आयुर्वेद […]

घरेलू उपचार

किशमिश खाने के फायदे और नुकसान – Kishmish ke Fayde aur Nuksan in Hindi

किशमिश खाने के फायदे और नुकसान : किशमिश या सूखे अंगूर को वनस्पति रूप से जाना जाता है क्योंकि Vitis vinifera प्रसिद्ध सूखे फल हैं और 1400 ईसा पूर्व (1) के बाद से उपयोग किया जाता है। इन्हें सुपरफूड्स के तहत वर्गीकृत किया गया है और दुनिया भर में उत्पादित किया जाता है। किशमिश को कच्चा […]

घरेलू उपचार

सेंधा नमक के फायदे गुण और नुकसान – Epsom Salt Benefits and Side Effect in Hindi

सेंधा नमक के फायदे गुण और नुकसान : Epsom नमक की दो मुख्य सामग्री  मैग्नीशियम  और सल्फेट हैं। यह माना जाता है कि दोनों अवयवों का संयोजन डिटॉक्सिफिकेशन पाथवे को उत्तेजित करता है। मैग्नीशियम एक प्राकृतिक पदार्थ है जो विषाक्त पदार्थों को हटाने सहित कई प्रकार के शारीरिक कार्य करता है। सल्फेट पाचन तंत्र की […]

दवाइयाँ

एविल टैबलेट की पूरी जानकारी – Avil Tablet in Hindi

एविल टैबलेट की पूरी जानकारी : सनोफी इंडिया लिमिटेड द्वारा निर्मित, एविल एक एंटीहिस्टामाइन है जो एलर्जी के लक्षणों से राहत के लिए एच 1 रिसेप्टर्स की कार्रवाई को रोकता है। एविल में इसके सक्रिय नमक के रूप में फेनिरामाइन होता है। Avil Tablet का उपयोग हे फीवर और पित्ती जैसे एलर्जी के इलाज के […]

दवाइयाँ

MTP Kit in Hindi – एमटीपी किट की पूरी जानकारी

एमटीपी किट की पूरी जानकारी : एमटीपी किट मुख्य रूप से उन महिलाओं की मदद करती है जो सात सप्ताह से कम गर्भवती हैं और गर्भपात की आवश्यकता होती है। किट का उपयोग मिसोप्रोस्टोल के साथ किया जाता है। यह एक सिंथेटिक स्टेरॉयड है जो गर्भावस्था को समर्थन देने वाले हार्मोन को बाधित करने का […]

घरेलू नुस्खे ब्यूटी

हाथों और पैरों को गोरा करने के उपाय 10 घरेलू नुस्खे इन हिन्दी

Hath pair ko gora karne ke upay aur ghrelu nuskhe in hindi : सांवले रंग को गोरा करने कालापन दूर करने के लिए कुछ लोग कई प्रकार के तरीके अपनाते है जैसे की ब्यूटी ट्रीटमेंट करवाना, गोरा होने की क्रीम लगाना, घरेलू तरीका अपना कर स्किन की समस्याओं का इलाज करना| लेकिन कई बार घूप में […]

हेल्थ और फ़िट्नेस

व्हीटग्रास जूस के फायदे और नुकसान – Benefits of Wheatgrass Juice in Hindi

व्हीटग्रास जूस के फायदे और नुकसान :  व्हीटग्रास को इसके विकास में जल्दी से काटा जाता है, इससे पहले कि यह पूर्ण आकार तक पहुंच जाए – आमतौर पर अंकुरण के 7-10 दिन बाद। मुख्य रूप से घास बनाने के लिए या जानवरों को चरने के लिए उगाया जाता है  , व्हीटग्रास कई स्वास्थ्य लाभ […]