सेंधा नमक के फायदे गुण और नुकसान : Epsom नमक की दो मुख्य सामग्री मैग्नीशियम और सल्फेट हैं। यह माना जाता है कि दोनों अवयवों का संयोजन डिटॉक्सिफिकेशन पाथवे को उत्तेजित करता है। मैग्नीशियम एक प्राकृतिक पदार्थ है जो विषाक्त पदार्थों को हटाने सहित कई प्रकार के शारीरिक कार्य करता है। सल्फेट पाचन तंत्र की दीवारों …
अलसी के क्या फायदे होते हैं और इसके नुक्सान : सन दुनिया की सबसे पुरानी फाइबर फसलों में से एक है। यह प्राचीन मिस्र और चीन में खेती की गई है। एशिया में, इसने हजारों वर्षों तक आयुर्वेदिक चिकित्सा में भूमिका निभाई है। आज, अलसी बीज, तेल, पाउडर, टैबलेट, कैप्सूल और आटे के रूप में उपलब्ध है। यह कब्ज , …
सरसों के तेल के फायदे और नुकसान : सरसों का तेल भारतीय उपमहाद्वीप से करी, दाल और मांसाहारी व्यंजनों की तैयारी में सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला तेल है। वास्तव में, सरसों के तेल के बिना बंगाली भोजन की कल्पना नहीं की जा सकती। असम और उड़ीसा के व्यंजन भी …
जौ का पानी एक पेय पदार्थ है जिसे जौ और पानी के साथ मिलाकर बनाया जाता है| ज्यादातर लोग इसे नींबू पानी की तरह पीते है आप इसमें मीठे फलों का रस मिलाकर भी सेवन कर सकते है| जौ का पानी शरीर से जुड़ी कई परेशानियों का इलाज आसानी से कर …
जोड़ों के दर्द की समस्या इस समय में हर वर्ग व्यक्तियों में देखने को मिल रही | यह दर्द ज्यादा तर ठंडो में होता है | इस दर्द से सभी परेशान है बच्चा हो या बुड़ा आदमी हो या औरत | शरीर के ऐसे हिस्से जहा हड्डियां मिलती हो, वह जोड़ …
बांझपन एक ऐसी समस्या है जो केवल महिलाओं में ही पाई जाती है बांझपन की वजह से ना जाने कितनी महिलाओं के घर उजड़ रहे है बांझपन को इसी लिए आज एक रोग के अलावा श्राप भी कहा जाता है इस लिए आज हम बांझपन के कारण और उनके समाधान के …
तुरंत पेट साफ करने की दवा और आसान घरेलू उपाय : ठीक से मल नहीं आना या फिर पूरी तरह मल साफ न होना पेट मे कब्ज़ के कारण होता है | सुबह उठकर ठीक से पेट साफ न होने से पेट मे गैस और मरोड़ जैसी समस्या होने लगती है कब्ज़ …
आप का शरीर पतला दुबला हो तो ये कमजोरी के लक्षण हो सकते है | बहुत से लोग मोटा होने और वजन बढ़ाने के लिए तरह-तरह के टेबलेट,कैप्सूल और पाउडर का इस्तेमाल करते है लेकिन उनमे से कुछ लोगो को कोई फायदा नहीं होता है अगर आप को अपना वेट गेन करना …